Asma – 5 principais medidas para o tratamento eficaz

A suspeita de asma é algo comum em nosso convívio. No entanto, é fundamental compreender quando essa condição está sendo adequadamente tratada e controlada. Por isso, vamos destacar os cinco pontos chave no tratamento da asma, fornecendo dicas para prevenir crises.

Mas, antes de explorar o tratamento, é importante ressaltar a relevância desse tema e explicar os principais sintomas. A asma, que é uma condição muito frequente no Brasil, muitas vezes não recebe o tratamento adequado, resultando em consequências graves.

Estima-se que um em cada sete brasileiros seja afetado pela asma. Surpreendentemente, cerca de 90% das pessoas com essa doença não a tratam corretamente, o que acarreta em sete mortes diárias por asma no país.

O objetivo deste artigo é abordar essa dificuldade e apresentar as cinco principais medidas no tratamento da asma.

1. Tratamento de controle

O tratamento de controle da asma é realizado por meio de medicamentos inalatórios. Esses dispositivos, como as bombinhas ou inaladores de pó seco, liberam o medicamento diretamente nos pulmões, conforme a inspiração.

Essa abordagem terapêutica é eficaz, uma vez que o medicamento atinge diretamente os pulmões, sem causar efeitos adversos em outras partes do corpo.

É importante mencionar que cada tipo de inalador funciona de maneira um pouco diferente. Portanto, é necessário receber treinamento do médico ou de um profissional de saúde sobre o uso correto do dispositivo. Além disso, é essencial revisar e reforçar o uso desses dispositivos a cada consulta médica.

Tratamento de crises de asma

Antes de explicar o tratamento de crises, é necessário entender o que constitui uma crise de asma. A crise asmática, também conhecida como exacerbação, ocorre quando os sintomas se agravam de forma repentina. Essas crises podem exigir tratamento hospitalar e, em casos extremos, podem ser fatais. Embora isso seja incomum, é essencial ter em mente os números mencionados anteriormente: sete pessoas morrem diariamente de asma somente no Brasil.

Medidas de controle do ambiente – Evite gatilhos

Além do tratamento com medicamentos inalatórios, é de suma importância que todos os asmáticos adotem medidas para controlar seu ambiente e evitar desencadeadores e alérgenos. Algumas precauções importantes incluem:

• Utilizar capas protetoras em colchões e travesseiros, substituindo os travesseiros anualmente;
• Lavar semanalmente a roupa de cama e utilizar uma capa plástica na cama durante o dia;
• Remover cortinas, tapetes e carpetes.;
• Evitar a presença de animais dentro de casa, especialmente no quarto do asmático.
• Manter o ambiente sempre ventilado;
• Nunca fumar dentro da residência de um asmático. Na verdade, é recomendável que ninguém fume, mas para asmáticos, essa precaução é ainda mais vital. O cigarro pode desencadear crises e agravar a gravidade da asma. Pessoas com asma têm maior probabilidade de desenvolver doenças respiratórias crônicas associadas ao tabagismo.

Controle de outras doenças

Algumas doenças e condições associadas podem agravar o controle da asma. As principais são o refluxo gastroesofágico e a sinusite crônica. É fundamental tratar essas condições adequadamente para controlar a asma.

Outro fator que pode prejudicar o controle da asma é a obesidade. Os asmáticos obesos apresentam mais sintomas e respondem menos aos medicamentos. Isso nos leva ao quinto e último ponto que abordaremos.

• Atividade física

A perda de peso por meio de dieta e exercícios físicos é extremamente benéfica para melhorar a doença e a qualidade de vida. Em outras palavras, a prática regular de exercícios físicos faz parte de um estilo de vida saudável e é particularmente importante para pessoas asmáticas.

Como saber se a asma está controlada?

Consideramos que a asma está controlada quando os sintomas estão sob controle. Ou seja, quando não há falta de ar, tosse, chiado no peito e a pessoa não acorda durante a noite.

No entanto, muitos pacientes se acostumam à presença desses sintomas, o que é extremamente perigoso e indica falta de controle da asma.

Mas, se ela não estiver controlada conforme mencionado, é essencial buscar imediatamente um médico para um adequado controle, preferencialmente um pneumologista.

Em caso de crises asmáticas que não melhorem com os medicamentos habituais, é fundamental procurar imediatamente um serviço de pronto atendimento, pois essa situação pode ser grave.

Saiba que a asma é uma doença tratável. A combinação de medicamentos, medidas de controle ambiental, tratamento de doenças associadas e atividade física aliviam os sintomas, previnem crises e melhoram a qualidade de vida.

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