Criança sentada em W é perigoso? 

A criança sentar em W gera uma preocupação frequente nos pais, isso porque muitos deles já ouviram que essa posição é perigosa para os pequenos. 

As crianças pequenas, por ainda não terem o equilíbrio completamente desenvolvido, gostam de sentar em W por ser uma posição com maior base de apoio e mais estável, que não exige grandes esforços da musculatura do tronco, sendo abdômen e dorso. Além disso,  a amplitude articular e elasticidade aumentadas de uma criança tornam esta posição confortável.

Criança sentada em W é errado?

Saiba que não há problema se a criança sentar de vez em quando na posição W e não ficar por muito tempo. No entanto , se ela ficar por um tempo prolongado e por muitas vezes, pode levar às seguintes consequências:

• Por haver maior base de apoio, menos músculos do tronco são necessários para manter a posição e eles não se fortalecem como deveriam. Isso pode fazer com que o desenvolvimento do equilíbrio seja mais demorado;
• A postura ruim leva ao círculo vicioso “má postura” – “fraqueza” – “má postura”;
• O aumento da rotação interna do quadril e a fraqueza de músculos de afastar as coxas alteram o alinhamento dos pés, que passam a ficar “para dentro”, também chamados de “pés de pombo”;
• Sentar em W aumenta o contato entre os ossos fêmur e da pelve, podendo causar estresse da articulação do quadril.

Então, quais são as soluções para a criança sentada em w?

• Estimule posições alternativas para sentar;
• Fortaleça a musculatura de tronco e alongue os músculos que ficam encurtados;
• Use dicas verbais como “cadê a postura de índio?” Converse com as crianças sobre a importância de não sentar assim e elogie quando ela sentar corretamente.
• Procure ajuda médica de um Pediatra, Fisiatra ou Ortopedista pediátrico.

Lembre-se: sentar em W de vez em quando não é considerada uma “postura maligna” que deva ser banida da vida da criança da noite para o dia. No entanto, se essa posição passar a ser frequente e prolongada ela pode não ser benéfica. Por isso é importante que os pais ficam atentos e sempre que notarem essa posição orientem a correção.

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