Dor no corpo não relacionada ao exercício

A dor no corpo não relacionada ao exercício físico é um sintoma muito comum. Ela é chamada de dor muscular sem exercício e normalmente surge sem motivos claros. No entanto, é válido saber que existem algumas razões que podem estar ligadas aos sintomas e é importante entender o que pode estar acontecendo antes de buscar ajuda médica com um profissional que não seja o ideal para o caso.

Para facilitar o entendimento, saiba que existem dois grupos causadores de dor no corpo não relacionada ao exercício: dores localizadas e dores generalizadas.

Dor no corpo não relacionada ao exercício: dores generalizadas

Se a pessoa está com dor no corpo todo ou tem dores em diferentes lugares ao longo do tempo, é importante saber se existe a chance de ser uma doença infecciosa, isso porque, as doenças infecciosas podem causar reação generalizada de dor muscular. Dentre elas estão as gripes e as viroses, cada vez mais importantes no Brasil, como dengue, zika e chikungunya. É essencial destacar que, além da dor muscular que é intensa, a pessoa pode ter outros sintomas, como febre alta e manchas vermelhas pelo corpo.

Uso de medicamentos

Alguns medicamentos podem ter diversas reações musculares, como dor no corpo, principalmente se eles forem para tratar colesterol e triglicérides, como a sinvastatina e atorvastatina. Se houver dor após o uso desses remédios, é importante informar ao médico.

Cansaço e depressão

Uma das principais causas de dores crônicas pelo corpo é a fibromialgia, também chamada de Síndrome da Dor Crônica. Além das dores de intensidade média para alta, em diferentes lugares no corpo, é comum apresentar:

• Sintomas depressivos, como falta de energia e cansaço, que muitas vezes está presente ao acordar;
• Dor de cabeça, chamada cefaleia tensional;
• Síndrome do intestino irritável.

É válido saber que o diagnóstico de fibromialgia pode demorar alguns meses para ser feito, pois as manifestações e os sintomas não são muito característicos. O que normalmente aparece são as dores pelo corpo, que faz a pessoa buscar ajuda de vários médicos e realizar exames, que não mostram nenhuma alteração.

Saiba que o diagnóstico de fibromialgia é feito pelas características clínicas que o paciente apresenta, como dores generalizadas em vários grupos musculares associadas a esses outros sintomas, como fadiga, cansaço e falta de vontade em fazer as suas atividades.

Dores localizadas

As dores musculares localizadas normalmente são causadas pelo uso exagerado ou inadequado de alguns grupos musculares. Uma das principais causas são as lesões de esforço repetitivo e doenças osteoarticulares relacionadas ao trabalho, que pode acometer os cozinheiros e costureiras, por exemplo. Vale se atentar também para o uso de smartphones, devido aos movimentos repetitivos de dedos que pode causar uma lesão de esforço repetitivo, tendinite e até mesmo reação inflamatória dentro dos músculos.

A dor miofascial é outra causa de dor localizada e tem como característica a dor que irradia para o membro e vai até sua extremidade. Normalmente, essa irradiação ocorre na hora em que o médico está fazendo o diagnóstico, isso porque existem “pontos gatilhos” que estão dentro do músculo.

É comum que a pessoa tenha algumas regiões endurecidas, chamadas de “bandas dolorosas”, que quando são pressionadas, e o paciente relata dor no mesmo momento, irradia para outros membros, como braço, costas e pernas.  É por esse motivo que as dores musculares podem ser confundidas com outros tipos de dor. Diante disso, é válido ressaltar que o diagnóstico adequado, feito pelo Reumatologista, Fisiatra ou Ortopedista é muito importante.

Continue acompanhando nosso site e tenha acesso às informações de saúde e bem-estar confiáveis para você se cuidar melhor!

Veja o vídeo com a explicação da especialista: