O que suas unhas dizem sobre a sua saúde?

Unhas saudáveis têm uma aparência branca e transparente, com base levemente rosada e bem aderidas à pele. Em adultos saudáveis, as unhas das mãos crescem cerca de 3 a 4 mm por mês, enquanto as unhas dos pés crescem mais lentamente. Alterações no formato, cor, textura e crescimento das unhas podem indicar condições médicas importantes.

Alterações nas unhas e o que elas podem indicar

Unhas fracas e quebradiças

A fragilidade das unhas, que podem quebrar ou descamar com facilidade, pode ser um sinal de deficiências nutricionais, anemia ou doenças da tireoide. No entanto, também pode ser consequência do envelhecimento ou de fatores locais, como o uso excessivo de esmaltes e contato com produtos de limpeza.

Unhas amareladas

A coloração amarelada pode estar associada a diversas condições, como:

• Tabagismo: unhas amareladas são comuns entre fumantes devido à nicotina;
• Micose nas unhas: fungos nas unhas podem causar descolamento e coloração amarelada ou esbranquiçada;
• Psoríase: afeta as unhas com alterações de cor, textura e ondulações;
• Doenças internas: como diabetes, artrite, cirrose e bronquite;
• Consumo excessivo de betacaroteno: alimentos como cenoura e mamão podem causar uma coloração amarelo-alaranjada nas unhas.

Unhas azuladas

A coloração azulada (cianose) geralmente indica problemas de circulação ou oxigenação. Em casos mais graves, pode ser um sinal de doenças como Doença de Raynaud, enfisema ou insuficiência cardíaca.

Unhas com faixas escuras

A melanoníquia, faixa escura nas unhas, pode ser causada por trauma local, predisposição genética ou, em casos mais raros, por lesões na raiz da unha, que podem ser benignas ou malignas. Uma biópsia pode ser necessária para confirmação.

Unhas esverdeadas

A coloração esverdeada pode ser resultado de um hematoma devido a um trauma ou pela presença de uma bactéria chamada Pseudomonas, geralmente após o descolamento da unha.

Unhas brancas (leuconiquia)

Unhas esbranquiçadas podem ser um sinal de problemas hepáticos, renais ou desnutrição. Pequenas manchas brancas isoladas são comuns e geralmente desaparecem com o crescimento da unha.

Unhas descoladas

O descolamento das unhas, conhecido como onicólise, pode ser causado por trauma, micose, psoríase, uso de medicamentos ou doenças da tireoide.

Unhas viradas para cima (coiloníquia)

Unhas em formato côncavo, como uma colher, estão associadas a doenças cardiovasculares, autoimunes, endócrinas e anemias.

Unhas arredondadas para baixo (baqueteamento digital)

Unhas que se tornam arredondadas e as extremidades dos dedos aumentam de tamanho, são indicativas de problemas sérios relacionados à oxigenação e circulação, como enfisema pulmonar e doenças cardíacas congênitas.

Sulcos ou linhas transversais (linhas de Beau)

Linhas horizontais nas unhas, causadas por uma interrupção temporária no crescimento da unha, podem surgir após infecções, doenças graves ou tratamentos como quimioterapia.

Depressões puntiformes

Pequenas depressões nas unhas, conhecidas como pitting, estão frequentemente associadas à psoríase, mas também podem ocorrer em outras condições dermatológicas como alopecia areata e dermatite atópica.

A importância do cuidado com as unhas

As unhas podem ser indicativos valiosos de condições de saúde subjacentes. Mudanças nas unhas não devem ser ignoradas, pois podem revelar doenças graves. Caso note alguma alteração, é essencial procurar um dermatologista para avaliação e diagnóstico adequados.

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