Zumbido nos ouvidos: o que pode ser?

O zumbido nos ouvidos é um som que as pessoas escutam ou no ouvido ou na cabeça, especialmente no silêncio. Ele pode ter som de apito, chiado, cigarra e panela de pressão, por exemplo. Algumas pessoas só ouvem esse zumbido enquanto está silêncio, mas outras escutam o dia todo. Saiba que a estimativa é que uma em cada cinco pessoas tenha zumbido nos ouvidos.

É importante saber que o zumbido representa um sinal de alerta para alguma agressão aos ouvidos já que 90% das pessoas com zumbido tem perda de audição.

Zumbido nos ouvidos: a audição está boa?

Não são todas as pessoas que percebem que a audição diminuiu, por isso, é importante checar se houve perda auditiva através de um exame de audiometria. Nos adultos e idosos, essa perda de audição ocorre primeiro e só depois eles começam a ter zumbido. Já nos jovens, o primeiro sinal é zumbido e só depois a perda de audição.

Por este motivo é essencial procurar o médico o quanto antes, para tentar evitar a perda auditiva.

Poluição sonora pode causar perda auditiva

Existem muitas causas para a perda auditiva, mas a mais importante é a poluição sonora, o barulho. Atualmente, a intensidade de ruído no mundo aumentou muito: buzinas dos carros, barulho do trânsito, baladas com batidas altas, música alta nos fones de ouvido, trios elétricos, torcidas com rojões, apitos e vuvuzelas. Se a pessoa permanecer muito tempo exposto aos sons altos, ela pode ter zumbido nos ouvidos.

Muitas pessoas saem da balada e relatam escutar zumbido nos ouvidos, mas acham normal. Esse é justamente um dos primeiros sinais de que os ouvidos são mais sensíveis a ruído, se comparados com outros que saíram da balada sem zumbido.

Por isso, ao escutar zumbido nos ouvidos, existem três coisas que podem ser feitas:

• Abaixar o barulho da música;
• Usar protetores auriculares;
• Se afastar do barulho, caso o volume não esteja no seu comando.

Outras causas de zumbido nos ouvidos

Existem algumas outras informações que podem ser importantes para identificar a causa do zumbido nos ouvidos, como:

• Problema na Articulação Temporomandibular ( ATM), como bruxismo;
• Dores na coluna, especialmente na região próximo ao pescoço;
• Estresse, ansiedade e depressão;
• Comer muito doce ou tomar muito café;
• Ter intolerância à lactose ou glúten.

O zumbido nos ouvidos pode causar insônia, dificuldade em se concentrar, desequilíbrio emocional e limitação da sua vida social. Prestar atenção nos sinais e nos sintomas é essencial para um tratamento precoce. Caso note problemas na audição, procure por um Otorrinolaringologista, médico especialista em ouvido, nariz e garganta, ou Otoneurologista, que é o otorrinolaringologista especializado em ouvido e cérebro.

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